척추측만증이 의외로 늘고있다고 하네요 책상에 앉은다음 독서를 해본적이 언제였던가 ㅋㅋㅋ 요즘은 점점 카페의자나 푹신하게 기댈곳을 다들 찾진 않으세요? 날씨가 이렇게 꾸리꾸리해서 그런가염 요즘 자꾸 누울 곳만 찾게 되는 거 같습니다 또 저뿐만 아니라 요즘 아이들도 의자에 정말 오래 앉아있는 경향이 있잖아요? 흔한말로 공부는 앉아있기 싸움이라고 하잖아여? 근데 아이가 성장하는 것을 보면 그것도 아닌거 같습니다 진짜 머리좋은 아이들을 따라가기 정말 힘듭니다 그리고 아직 어린데도 1년에 5센치 이하로 성장하거나 허리통증을 호소한다면 얼릉 병원에 한번 가보는 것이 좋습니다 보통 앉아있는 사람들의 모습만 봐도 등이 굽혀져 있거나 한쪽으로 비딱하게 안자있는거 보실거에요 척추가 한쪽우로 휘어져 어깨가 처지거나 등이 뒤..

놀란의 새영화 인터스텔라 기대된다! 여러분 크리스토퍼놀란 감독을 아시나요? 인셉션과 그래비티를 찍었던 미국 감독인데요. 다음 작품이 더 기대되는 감독이 미래의 우주에 관한 영화를 찍었다고 합니다 영화 제목은 인터스텔라 입니다. 인터스텔라는 우주의 천체를 말하는 것으로 과학적 지식과 공상적 모험담을 결합시킨 영화라고 합니다 인터스텔라는 모든 세계가 사라지는 세계를 상상해서 사람들의 욕심으로 인해 풍족한 삶을 누릴 수 없게 만들었고 미국에서 우주개발을 위한 나사도 사라진다고 합니다 이때 지구에 작은 구멍이 생기고, 남은 자들에게 이 장소를 연구하여 지구를 되살려야 하는 일을 해야한다고 합니다 사랑하는 가족들은 함께하지 못하고 모두를 구제하기 위해 균열안으로 들어가는 이야기를 영화화한 것이라고 합니다 감독은 ..

아직도 있나 프린세스 메이커! 한 때에 다 다른 게임들이 사랑을 받습니다 그렇지만 컴퓨터가 먼저 집집마다 있게된 때이후의 이야기죠 컴퓨터의 보급화 전에는 지금보다 많이 건강한 놀이를 했겠죠 나이가 어렸을 때에 했던 게임 중 하나가 프린세스 메이커에요 아이들이 이제는 뭐하고 노는지 모르겠습니다 요즘의 아이들도 프린세스 메이커를 하는지도 모르겠습니다 어쩌면 조금더 발전되고 해서 아이들이 아직도 좋아하는 사람이 있을지도 몰라요 그래도 저는 재밌게 했어요 여자아이들은 공주 이야기를 좋아합니다 본인이 공주가 되고 싶어하기도 하고 공주 옷을 입는다든가 가방도 공주님 그려진거 좋아하구요 옷입히기 스티커 놀이도 하구요 여자 아이들의 여전한 사랑을 받는 디즈니 공주들도 있죠 무슨 이벤트를 할 때면 앞에 공주 분장을 한 ..

이것만 실천해도 다이어트 성공 할 수 있다 겨울에도 열심히 해야 하는 것이 있습니다 바로 다 이 어 트 입니다^^ 오늘은 다이어트에 아주 중요한 필수 항목을 읊어보려고 합니다 물은 하루에 1리터 이상 마셔야 한다 물은 많이 마셔주면 신진대사가 원활해지고 몸안의 노폐물을 밖으로 배출하기 때문에 살이 빠지는데 효과가 있다고 합니다 채식위주의 식단을 짜야 한다 균형 잡힌 식사가 피부를 맑게 합니다 건강한 피부와 예쁜 몸매를 갖고 싶지 않으세요 과일과 야채를 절대 냉장고에서 떨어지지 않게 하세요 잠깐!! 음식을 앞에 두고 상상을 해보세요 지금 당장 먹고 싶어져도 먼저 상상을 해보셔야 합니다 지금 내 눈 앞에 있는 음식의 양이 어느 정도인지 그 이상을 먹게 된다 했을 때 내 몸이 어떻게 될지 상상해보세요 식사시 ..

스케치북 258화 토크가 참 재밌네요~ 258회 스케치북에서도 다양한 가수분들이 출연하셨답니다 가장먼저 종현군이 등장했어요 솔로앨범을 내고 활발하게 활동중입니다 편곡을 한 줄리엣 불렀죠 매력적이었어요 유희열씨는 자기랑 똑같이 생겼다면서! 아이유의 우울시계를 종현씨가 만들었잖아요 몇소절을 잠시 들려주었는데요 느낌이 좋더라구요 블랙오어화이트를 부르기도했는데 진짜 잘했어요 푸른밤종현입니다의 DJ여서 디제이 느낌으로 다음에 부를곡인 크레이지를 소개했는데 잘해놓고도 얼굴이 빨개졌어요 귀여웠답니다 이어서 정우씨가 나오셨죠 정우씨가 갑자기 왜 나오셨을까했더니 알고보니 쎄시봉에 출연하셨더라구요 가창력도 뛰어나셔요~ 다른주인공분들도 나오셔서 앙상블을 펼치셨어요 이분들중 강하늘씨가 기타연주까지하면서 노래를 불렀는데 감미롭..

기무라 타쿠야~ 일본의 드라마는 한국의 드라마와는 다르게 재밌게 볼 수 있는 것이 괜찮은 것 같습니다 특히 일본인이 만든 것은 많은 분들에게 교훈을 주는데요 근래에 한국의 젊은이 에게도 일본인이 나오는 방송을 선호합니다 지금 유명한 일드를 얘기하려고 합니다 한국의 원빈과 정말 닮은 이사람이 등장한 드라마입니다 이 방송은 직업에 대한 자부심이 없어진 일본의 검찰청에 자긍심이 높은 사람이 이동해오면서 생기는 일들입니다 엄청난 업무량에 짓눌려 영혼없이 일을 하고 있던 검사들이 열정적인 주인공을 만나면서 다같이 정의를 위해 노력하는 스토리입니다 시트콤처럼 같은 배우들에 다른 사건이 등장해서 다양한데요 크지는 않지만 러브라인도 있어서 인기가 많은 것 같습니다 이 내용은 기무라 타쿠야 덕분에 네티즌 들에게 유명했습..